Сочларни калинлаштириш: усуллари

Сочларни калинлаштириш: усуллари

01.05.2018 0 By Davolash.uz

Сочларни калинлаштириш: усуллари, йўллари, маслаҳатлар, ниқоблар, соч сийраклиги сабаблари

Ҳар бир аёл қалин ва ипакдек сочларини орзу қилади. Шампун ишлаб чиқарувчилар нозик жинс вакилларига жилвакорлик ва сочлари билан ҳеч қандай муаммо бўлмаслиги ҳақида ваъда қиладилар. Дарҳақиқат, деярли ҳар бир аёл сочлар билан боғлиқ у ёки бу муаммоларга дуч келишади ва шампунлар уларни самарали ҳал қила олмайди. Сочни қалинлаштириш ва чиройли қилиш учун нима қилиш керак? Нега косметик маҳсулотлар ёрдам бермайди?

Сочларнинг сийраклиги сабаблари

Сийрак сочлар муаммосига қарши курашишдан олдин, унинг сабабни билиб олиш мақсадга мувофиқдир. Нормал ҳолатда сочларнинг 80% ўсиш босқичида бўлади. Ўсишнинг бу фазаси анаген деб аталади ва 6 йилгача давом етади. Катаген фазаси — тинчлик давридир, бунда соч ўсмайди ва тўкилмайди, давомийлиги — 2-3 ҳафта. Телоген фаза — сочларнинг тўкилиши. Сочнинг тахминан 15 фоизи ушбу фазададир.
Соч тўкилиши ҳақида батафсил→

Соч тўкилиши нормал ҳолатдир. Соч доимий равишда янгиланади ва бу тўкилмасдан имконсиздир. Шунга қарамай, баъзида сочлар жуда тез тўкила бошлайди ва улар сийрак бўлиб қолади. Бундай ҳолатда сочларни қалинлаштириш учун нима қилиш керак?

Соч тўкилишининг сабаблари

  1. Парҳез

Жуда кўп қизлар парҳездан кейин соч қалинлигини қандай тиклаш мумкинлигига қизиқишади. Қўшимча килограммлар билан бирга, қизлар сочнинг бутун қалинлигини ҳам йўқотишади. Йетарлича озиқланмаслик ва зўриқишлар нафақат белга, балки сочга ҳам таъсир қилади. Агар вегетариан бўлишга қарор қилсангиз, соч қалинлиги янада кўпроқ азият чекади. Сочга оқсил керак ва унинг танқислиги туфайли соч илдизи дистрофияси содир бўлади. Соч ингичкалашади ва ўсишдан тўхтайди. Агар паст калорияли парҳезга амал қилаётган бўлсангиз, сочларни қалинлаштириш учун витамин комплексларини қабул қилишингиз мумкин.

  1. Стресс

Кучли ақлий иш, уйқусизлик ва асабий таранглик сийрак сочларнинг енг кўп учрайдиган сабабчиларидир. Сочлар дарҳол емас, балки бир неча ой давомида тўкилиб боради. Қандай қилиб сочни қалинлаштириш керак? Ҳар қандай асабийлашишлардан қочинг ва бу нафақат соч қалинлиги, балки бутун организм билан боғлиқ муаммоларга олиб келиши мумкинлигини ёдда тутинг.

  1. Касалликлар

Ендокрин касалликлар ҳам сочларнинг сийраклашишига сабаб бўлади. Қалқонсимон без фаолиятининг пасайиши билан, сочлар нафақат қуруқ бўлиб қолади, балки тўкила бошлайди. Қалқонсимон без фаоллиги ортиши еса сочларнинг ерта оқариши ва йўқотилишга олиб келади. Бу ҳолатда сочларни қалин қилиш учун фақатгина гормон препаратлари билан даволаниш керак.

  1. Баъзи дориларни қабул қилиш

Соч артериал босим ва артритга қарши таблеткаларни қабул қилишдан юпқалашиши мумкин. Контрацептивлар ва антидепрессантлар ҳам сочларга салбий таъсир кўрсатади. Кимётерапия бутунлай кал бўлишга олиб келиши мумкин, аммо бир мунча вақт ўтгач, беморларнинг сочлари ўсиб боради ва улар кўпинча анча қалинроқ бўлади. Дори-дармонларни қўллаш даврида соч қалинлигини сақлаш мумкинми? Афсуски, бундай ҳолатда даволаниш тугагунча кутиш керак.

  1. Ирсият

Агар нозик сочларнинг сабаби ирсият бўлса, бу ҳолда ҳеч нарса қилиб бўлмайди. Косметик воситалар соч зичлиги ва унинг ташқи ҳолатини сақлаб қолиши мумкин. Юпқа сочлар насл-насаб туфайли бўлса, уларни қандай қилиб қалинлаштириш мумкин? Соч ҳолатини косметик ва тиббий воситалар билан сақлаб туришга ҳаракат қилинг.

  1. Мавсумий соч тўкилиши

Асосан қиш ва куз фаслида содир бўлади. Сочни қалинлигини мавсумий йўқотишда қандай сақлаб қолиш мумкин? Соч учун ниқоблар суртиш ва бош кийим кийиш.

  1. Косметика маҳсулотлари

Сочлар баъзи косметик воситалардан фойдалангандан кейин сийраклашиши мумкин. Енг муҳими, фақат юқори сифатли косметикалардан фойдаланиш.

Сочни уй шароитида қандай қилиб қалинлаштириш мумкин?

Соч ва унинг тузилишига қарамай, ҳар қандай аёл ўз сочларини қалин ва чиройли қилиши мумкин. Бунинг учун қуйидаги қоидаларга амал қилиш керак:

  1. Рационал иш режими. Ишлаш нафақат малакали мартаба ва маблағ олиш, балки сочларнинг қалинлигига ҳам таъсир кўрсатади. Чарчаб қолгунча ишламанг — фаол дам олишга вақт ажратинг. Агар ишчи бўлсангиз, соч қалинлаштириш қандай амалга оширилади? Бундай ҳолда фақат яхши дам олиш мумкин.
  2. Сочни муҳофаза қилиш. Ўз вақтида сочларни ҳимоя қилмасдан уларни  қалинроқ қилиш мумкин емас. Бош кийими ҳам қишки, ҳам ёз ойларида керак. Совуқ сочлар учун зарарли ҳисобланади — улар нафақат сийраклашиши, балки тўкилиши мумкин. Қуёш нурлари ҳам сочнинг ҳолатига салбий таъсир кўрсатади. Улар мўрт ва оралари очиқ бўлиб қолади.
  3. Массаж. Сочларни қуюқ ва қалинроқ қилиш учун уйда амалга ошириладиган массаж ёрдам беради. Массаж қон айланишини яхшилайди ва сочларнинг ўсишини рағбатлантиради. Уни бармоқларингиз ёки махсус чўтка билан қилишингиз мумкин.
  4. Косметика маҳсулотлари. Агар сочингиз сийрак бўлса, соч тўкилишини олдини олиш учун махсус косметикадан фойдаланишингиз керак. Сочни қалин қилиш учун ушбу воситаларни ишлаб чиқарувчининг тавсияларига риоя қилиш керак.

Сочни уй саҳроитида қандай қилиб қалинлаштириш мумкин? Биринчидан ва енг муҳими — стрессдан йироқ бўлинг! Иккинчидан, ҳар куни сочларингизга еътибор беринг ва иложи бўлса, фойдали елементлар билан овқатланинг.
Соч ўстириш усуллари→

Сочларни қалинлаштириш учун ниқоблар

Сочларни нқиболар билан қандай қилиб қалинлаштириш мумкин? Соч зичлиги учун махсус озуқавий ниқобларини тайёрлаш ва қўллаш учун вақт ажратиш керак. Соч қуюқлиги учун енг самаралилари — пиёз, коняк ва ханталли ниқоблар.

Бундай воситаларнинг асосий мақсади соч илдизларини мустаҳкамлаш ва ўсишини рағбатлантиришдир. Сочни қалин қилиш учун ниқобларни мунтазам равишда қўллаш ва ҳар сафар янги таркиблигини тайёрлаш керак. Соч зичлиги учун ниқобни қўллаганингиздан кейин сочингизни ўраб қўйинг. Соч тўкилишида шифобахш ниқоблар самарали бўлади. Лекин улар фақат маълум бир вақт ва тегишли кўрсатмалар билан ишлатилиши мумкин.
Соч тўкилишига қарши ниқоблар→

Сочни қалин ва қуюқ қилиш учун маслаҳатлар

  1. Озиқ моддалар. Соч қалинлаштириш усуллари орасида енг яхши восита — тўғри овқатланишдир! Истеъмол қиладиган барча нарсаларимиз нафақат терига, балки сочга ҳам таъсир қилади. Соч қалин бўлиши учун сут маҳсулотлари, ёнғоқ ва гўштга афзаллик беринг. Узоқ муддатли қатъий парҳезларга амал қилиш ва оқсилли овқатлардан воз кечиш тавсия етилмайди.
  2. Соч учун воситаларни тўғри танлаш. Барчамиз қалин ва чиройли соч истаймиз ва бунинг учун махсус шампунларни ҳарид қиламиз. Силикон ва полимерларни ўз ичига олган косметика маҳсулотларидан воз кечинг. Улар сочингизни қалинлаштиришга ёрдам бермайди, балки уларни фақатгина оғирроқ қилади. Косметика кўрсатмаларини диққат билан ўрганиб чиқинг ва есда тутинг — сочлар кератин ва оқсилларга муҳтож.
  3. Тўғри турмак. Сочни турмак ёрдамида қалинроқ кўрсатиш учун нима қилиш керак? Идеал вариант — чиройли жингалаклардир, уларни нафақат шипцилар, балки бигуди ёрдамида ҳам қилиш мумкин. Сочларни визуал тарзда қалинроқ кўрсатиш учун ўриб чиқиш ҳам мумкин.
  4. Табиий пигментлар. Ранг ёрдамида сочларга мукаммал ҳажм берилиши мумкин. Шу билан бирга, соч қалинлиги учун сочни соғломлаштирувчи табиий бўёқлардан фойдаланиш керак.
  5. Сочни тиклашнинг замонавий усуллари. Қандай соч қалинлаштириш ва қайта тиклаш усуллари мавжуд? Ҳар қандай гўзаллик салонида сочни тиклаш бўйича хизматлар рўйхати берилиши мумкин. Буларга мезотерапия, озонотерапия, ламинация ва ўстириш киради. Бош терисини даволаш янада самарали натижалар беради, аммо бу муолажа йетарлича қиммат ва қарши кўрсатмалар мавжуд.

Маслаҳат №1 — тўғри овқатланиш

Еътибор қилишингиз керак бўлган биринчи нарса А, Б, C, Е витаминлари бўлган маҳсулотларни истеъмол қилишдир. Бироқ агар сиз маълум диеталарга амал қилаётган бўлсангиз, махсус витамин ёрдамида сочларни қалин қилишингиз мумкин.
Соч учун витаминлар→

Маслаҳат №2 — Сочингизни оғир қилишни тўхтатинг

Сочларни турмаклаш учун воситалар уларни оғирлаштиради ва парваришланмаган ҳолатга келтиради. Сочнинг ҳолатига албатта таъсир кўрсатадиган лаклар, кўпиклар ва муссларни ишлатманг. Агар сиз бу воситасиз ҳаётингизни ифода қилмасангиз — бу восита сочингиз турига мос келишига еътибор беринг.

Маслаҳат №3 — Бигуди

Бигудилар ёрдамида визуал равишда ҳар қандай соч қалин қилиб кўрсатиш мумкин. Бигудиларни ишлатиш жуда осон — сочларни ўранг ва қуриб қолгунча кутинг. Термал бигудиларни тез-тез ишлатиб туришдан сақланинг. Улар сочларни тезда қалинлаштиришига қарамай, тез-тез ишлатилиши сочларнинг тузилишига салбий таъсир кўрсатади.

Маслаҳат №4 — Бошингизни жуда тез-тез ювманг

Аёл сочларини тез-тез ювиш шарт емас. Ҳозирги кунда сиз кундалик фойдаланиш учун кўплаб шампунларни учратасиз, аммо бу фақат сочларни бузади. Тери ёғ ишлаб чиқаришни бошлайди, шундан кейин сочлар ёғланади ва парваришланмаган ҳолга келади. Унгача ювсангизм бу уларни шунчаки қуритиб юборади.

Маслаҳат №5 — Ранг ва ўриш

Сочларни бўяш нафақат ташқи кўринишини бутунлай ўзгартиришга, балки сочга қалинлик қўшишга ҳам ёрдам беради. Бўяш вақтида сочларнинг ички қатламига пигментлар тушади, бу уларнинг ҳажмини оширади. Сийрак сочларга кўпроқ мелирлаш, брондирлаш ва мураккаб бўяш тўғри келади.

Ҳар қандай ранг бериш (ёрқинлаштиришдан ташқари) соч ҳажмига ҳажм қўшади. Агар табиий рангни афзал кўрсангиз — ўсимликлар асосли бўёқлардан фойдаланинг.

Гўзал жингалак сочлар ҳар доим ҳажмли кўринади ва романтик услубни мукаммал даражада тўлдиради.

Соч — аёлнинг қадр-қиммати. Улар чиройли ва ипакдек бўлиши учун парвариш ва ғайрат талаб етилади. Ҳар қандай сочларни, қандай ҳолатда бўлмасин, тиклаш мумкин. Соч тўкилиши — фақат ваколатли мутахассис томонидан сабаби аниқлангач ҳал қилиниши мумкин бўлган муаммодир.

jinsij-aloqa-uzaytirish

farzand-korish

kizlik-pardasi

zhinsij-aloka-haqida

Rating: 5.0/5. From 1 vote.
Please wait...