BOY OSTIRISH UCHUN KERAK BO`LADIGAN MAXSULOTLAR TOPLAMI

BOY OSTIRISH UCHUN KERAK BO`LADIGAN MAXSULOTLAR TOPLAMI

13.05.2018 0 By Davolash.uz

BOY OSTIRISH UCHUN KERAK BO`LADIGAN MAXSULOTLAR TOPLAMI

BOY OSTIRISH 1. Jiydaning 500 grammini 4 litr suv bilan usti yopiq idishda 20 minut qaynatib, takror-takror 2 oy 3 mahal 40 grammdan ichilsa, bo’y o’sishiga yordam qiladi. Bo’y o’smay qolishiga vitaminlar etishmasligi sabab bo’ladi.

2. Bo’y o’sishida organizmga ijobiy ta’sir ko’rsatadigan, bo’y o’sishiga yordam beradigan, vitaminlarga boy bo’lgan, turli xastaliklarni davolashda qo’l kelgan omil A vitaminidir.

Agar inson organizmida bu vitamin kamayib ketsa, uning ko’rish qobiliyati kamayadi. Bu vitamin ko’proq sabzi, pomidor, ko’k no’xat, qovun, apelsin hamda sut mahsulotlarida mavjud bo’ladi.

ISITMANI TUShIRISh YO’LLARI

1. Har kim nahorda 3 kun 9 gramm kashnich bargiga baravar shakar qo’shib iste’mol qilinsa, isitmadan qutuladi.

2. 3-4 kunlik isitmani yo’qotishda, bir kosa turp suvi- ni bir sir asal bilan hammomda ichsa va qayt qilsa, nihoyatda foyda qiladi. (1 sir – 74,24 gramm).

3. Eshak emi isitmasini yo’qotish uchun pishirilgan pi- yozni sirkaga aralashtirib, 10 kun 3 mahal hammomda surtil- sa, yo’qoladi.

ISSIQ HAVO HAQIDA

Issiq havo qalbni qizdiradi, badanni bo’shashtirib govaklantiradi. U o’t safrosining sasishi, burundan qon ketishi, qon suyulishi, boshog’riq va o’tkir isitma kasalliklariga sharoit tayyorlaydi.

Tabiiy mizoji issiq kishilar uchun hamda tabiiylikdan chiqqan mizoji sovuq kishilar uchun issiqhavoningzarari kamroq. Qishdauningteskarisibo’lsa, ko’p zarar ko’radi, ehtiyotkorlik bilan saqlanish va o’zini himoya qilish kerak.

Shuningdek, ular bosh og’rig’i va burun- dan qon ketishiga chalinishlari mumkin. Sovuq – nam badan egalari engil bosh og’rig’iga, diqqinafaslikka, bo’g’imlarning zaiflashuviga hamda harakatlarning qiyinlashuvi kabilarga uchraydilar. Ular mo’’tadil bo’lgunlaricha davolanishadi.

Davosi: kishiga ushbu issiq havo zarar qilgan bo’lsa, unga qizilgul suvi hidlatish zarur, yuzi, ikkala oyog’i va ikkala qo’li sovutilgan gul suvi yoki sovuq suv bilan chayiladi va nordon narsalar ediriladi.

Yuragiga semizo’t gulining su- vini paxta yoki dokaga ho’llab bog’lanadi, sovuq mizojli gul hamda xushbo’y narsalar hidlatiladi. Havoning yomon ta’si- ri ko’pincha qalbga ta’sir qiladi, bunda olma eyish kishilarga yaxshi manfaat keltiradi.
Ushbu maqolalarni ham o‘qing:

jinsij aloqa uzaytirish

farzand korish

qizlik pardasi

jinsiy aloqa haqida

No votes yet.
Please wait...